今早從走廊想把房門關起來，但偷懶未脫鞋，就想關門
因距離較遠，當一手拉門把，一手放在門框上
當門一關，左手大拇指，就被門給夾住
當下竟未直接將手收回，而是停在為何我的手指這麼痛，下一刻才因為"劇痛"才將手收回，眼淚就自然流下，還真的很痛
接下用冰敷20分鐘，擦藥，讓痛緩和些。
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因偷懶而造成的意外讓我發現：
1.原來我的心常不在每個當下--因散心.無心，手才會被門夾住
2.身心是可以分離的--痛時，去看著痛點，痛痛麻麻地外加一陣一陣的抽痛，就只是去看著它的變化，這樣就不再感受到那種劇痛....
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