好棒，小紀營養師針對「週一無肉日」，又有新的文章！
因為覺得這類文章，對我們現代人無論吃不吃素，都有很大的幫助，所以H&D幸福引用！
引文自「小紀營養師」部落格：周一無肉日 - 0 膽固醇飲食
Dear all:
明天 [週一無肉日」歐 ！
目前分類：心情手扎- 心情手扎 (282)
- Dec 28 Mon 2009 09:39
週一無肉日-O膽固醇飲食
- Dec 24 Thu 2009 11:10
「佛教徒」如何過「平安夜」、「聖誕節」
聖誕節對傳統的基督徒來說，是在慶祝耶穌的誕生
聖誕節（12/25）、平安夜（12/24）期間是教堂最活躍的時候
而佛教徒每年為慶祝佛陀誕辰寺院也會舉行浴佛儀式，甚至每個月都會有慶祝佛菩薩的聖誕
其實還是很喜歡聖誕節的氣氛，這裡面沒有宗教的色彩，原因呢？
1.是個溫馨節日
- Dec 23 Wed 2009 09:25
話說「冬至」進補吃湯圓
古詩云：「家家搗米做湯圓，知是明朝冬至天。」
「冬至」是我國農曆中一個非常重要的節氣，也是一個傳統節日
昨晚倒垃圾時遇到鄰居阿桑，順便問候一下
H問：今天是「冬至」，阿桑有煮補湯、湯圓嗎？
阿桑：補湯平常都在吃，沒有稀奇啦！
- Dec 21 Mon 2009 12:08
週一無肉日 - 影響氣候 減少C量＆談食物里程(food miles)
週一無肉日的提倡，身為素食者的H&D，當然是舉雙手的贊成
以前總認為要不要吃素就看個人的意願-隨緣啦！
可是為何現今需要這樣提倡一星期起碼可以吃素一天，到底原因何在？
剛好有同是吃素的「小紀營養師」幫忙做的一系列的分析
讓我們受益良多，也分享給大家
- Sep 28 Mon 2009 15:43
收到「哈高雄」銅牌獎的獎品
- Sep 14 Mon 2009 14:49
我得獎了-銅牌獎
前幾天信箱收到哈高雄網站寄來的得獎通知
敬啟者，您好:
您於日前參加 高雄市政府 哈高雄網站 所舉辦的「捕捉世運感動 分享高雄驕傲」徵文活動，經網友推薦回應人氣(60%)及專業團隊(40%)評選後，恭喜您獲獎；中獎資訊已於9月10日（四）公布於活動網站: http://www.hotkh.com.tw/event/wgrecording/winner.html ，歡迎上網查詢。
看到這封得獎訊息，第一個念頭：會不會是詐騙集團
打電話給D，他也跟我一樣，以為是詐騙集團
- Sep 08 Tue 2009 10:49
情人節禮物-幸福的玫瑰花
國曆98.08.26農曆7月7日，是民間說的七夕
是牛郎與織女一年一次的會面日
他倆一年當中只有農曆七月七日才能在鵲橋相會...
好慘，相戀的人，竟然一年只能見一次面
想想，我們是多麼幸福，彼此更要珍惜相聚的日子
- Sep 03 Thu 2009 15:05
好吃的蛋糕～
原本預計回台南後，先到和緯路的「里夫蛋糕店」買蛋糕回家慶生
可是風真的太大了，怕路上危險，所以打消去里夫了
先開車回家看一下家裡有沒有狀況
那就到家附近的蛋糕店買個蛋糕回來慶生
還好新橋蛋糕店有開門，裡面生意好好
- Aug 18 Tue 2009 08:48
八八水災的祈願
這次回高雄「紫竹林精舍」受持八關齋戒，並參加召請與頂禮梁皇寶懺
在法會中，法師也邀請大家一起作功課迴向-持誦「心經」至8/30日前
在受戒與法會過程中虔誠祈請諸佛菩薩護佑
因這次八八水災讓美麗山河家園頓時面目全非
橋斷、路毀、樓塌，家園慘遭風雨肆虐
- Aug 12 Wed 2009 09:09
88水災～「關愛」與「支持」
昨晚9點多突然聽到外面傳來的雨聲，很可怕的滴答聲
第一念頭就是祈請「天公不要再下雨」
民國48年的「八七水災」 我沒遇到
民國98年的「八八水災」 我親臨了
想想相隔50年，今日科技發達，卻仍無法避免這樣的傷害
- Aug 12 Wed 2009 08:28
台南縣市8/12～8/14分區供水
停水真的很不方便，原本以為今早8/12就會有水
早上打開水龍頭，咦，怎麼還是沒水！
上網查個究竟，原來是南化場水的濁度仍然無法降低，因此分區域停水
安南區排在8/14（五），那還得等2天，也只有等囉！
省點水用也是很好，其實平時就有養成省水的觀念
- Aug 11 Tue 2009 10:57
颱風後到大賣場買菜記
因為住家四周連日來淹水，對外的交通全部都無法通行
昨天終於水退了，也得外出補補食物
雖然只有2人，但吃的、用的樣樣不能少
再加上停水3天，還是得去賣場買點東西
等D下班我們就到安平24H營業的「家樂福」
- Aug 10 Mon 2009 14:10
成了莫拉克的受災戶
H&D平安從清境、埔里、日月潭回來了
回程雖險象叢生，但畢竟安然歸來，真是諸佛護佑！
只是沒想到回到家後，竟然會成為莫拉克颱風的受災戶
昨天午後風雨漸小，準備開車到「安平家樂福」買點菜
結果才走出大門，鄰居傳來一個訊息，到活動中心領「餅乾」
- Aug 04 Tue 2009 15:09
苦尋～nike運動鞋
前天才發現我的nike運動鞋的鞋底與氣墊都開花了
這雙應該有6-7年的歷史
那時買大約2000元左右
之前陪表妹去安平家樂福的nike暢貨中心買了一雙原價3000多元，打折2310元，大約是打6-7折左右
昨晚請D帶我去找看看有沒有適合的
- Jul 27 Mon 2009 12:37
遇見彩虹
- Jul 22 Wed 2009 10:41
2009年7月22日「日全食」
D9點多打電話來，要我上樓去看「日全食」
到底什麼是「日全食」？！有什麼好看呢？！
難怪9點，書房的光線變得很暗，還得開檯燈
我還以為要下雨，趕緊上樓準備收衣服，結果沒有還有太陽光
只是太陽變小了，像月亮一樣
- Jul 14 Tue 2009 14:14
被收錄於「高雄世運-運動趣像」
最近從留言板中，知道「H&D幸福小屋」又被收錄了
而這次是有關高雄世運的網路專輯
留言板內文如下：
我們於近日推出一檔與世運有關的網路活動專輯「世運有影-運動趣像」 http://2009worldgames.dcview.com/
該網站中「高雄好好玩」單元 http://2009worldgames.dcview.com/travel/index.php 介紹高雄地區的美食與景點，
- Jun 24 Wed 2009 16:03
H&D的早餐-「大基師手工包子饅頭專賣店」的手工饅頭
晚上到同安路的「大基師手工包子饅頭專賣店」買饅頭
只是8點多了，不知還有營業沒？
遠遠看到招牌是亮的，那表示還有營業
真好，已經有陣子沒吃到他們的手工饅頭
*店們前的攤位-寫著各類的價格
- Jun 22 Mon 2009 10:32
「H＆D幸福小屋」～未來的路
「H&D幸福小屋」部落格至今已一年多
累積人數也達到10萬人以上
這樣的數據，表示還是有許多朋友會喜歡看這個部落格
未來的路「H&D」要更認真才可以
1.首先想整理一份「H&D」品嚐過的各地素食館名單整理-以高雄、台南為多
